Segundo dermatologistas, estes são os melhores produtos para unhas fracas

Unhas que lascam, dobram ou descamam com facilidade são um problema comum — e podem surgir por vários motivos, felizmente, alguns produtos disponíveis no mercado, podem ajudar a tornar as unhas mais fortes.

A seguir, veja quais são os mais recomendados por dermatologistas e como cada um atua na estrutura da unha.

Bases com fibras naturais

Essas bases são formuladas com partículas finas de fibras vegetais ou sintéticas, como seda, nylon, arroz ou acrilatos. Elas atuam de forma mecânica: ao serem aplicadas, criam uma película flexível sobre a unha, oferecendo suporte contra impactos e minimizando quebras.

Além das fibras, essas fórmulas frequentemente incluem aminoácidos como cisteína, que participa da produção de queratina — a principal proteína da unha. O silício também é comum, pois estimula a síntese de colágeno e melhora a adesão entre as camadas da unha.

Bases com formol

O formaldeído (nome químico do formol) age diretamente na queratina das unhas, promovendo a reticulação das cadeias de proteína. Esse processo endurece as unhas, o que é útil quando elas estão maleáveis demais e dobram com facilidade.

Apesar disso, o formol é um composto que pode causar dermatite de contato, inflamações, alteração no pH local e até descolamento da unha em casos de uso contínuo. Por isso, a ANVISA restringe sua concentração a 5% nas fórmulas de uso cosmético.

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Alguns fabricantes adicionam ingredientes calmantes (como pantenol, glicerina ou óleo de amêndoas) à fórmula para reduzir esses efeitos colaterais. O uso ideal é em ciclos curtos, com pausas, para não comprometer a hidratação e a estrutura natural da unha.

Base caseira com alho e cravo

Essa receita popular combina propriedades antimicrobianas e antioxidantes. O alho contém alicina, um composto que estimula a circulação local e tem leve ação antifúngica. Já o cravo-da-índia é rico em eugenol, com potencial anti-inflamatório e antifúngico.

Essa combinação não substitui produtos dermatologicamente testados, mas pode funcionar como um reforço natural, especialmente se usada com frequência.

Dicas para ter unhas menos quebradiças

Além dos produtos, cuidar das unhas exige constância. A hidratação da matriz ungueal (região da raiz da unha) é fundamental, e pode ser feita com óleos vegetais puros, como óleo de jojoba ou de rícino, que possuem ação emoliente.

Evitar a remoção total da cutícula também é essencial, já que ela funciona como uma barreira contra fungos e bactérias. E não menos importante: proteger as mãos com luvas durante tarefas domésticas evita o ressecamento provocado por produtos de limpeza.

A alimentação deve ser equilibrada e rica em biotina (encontrada em ovos e oleaginosas), ferro, zinco e vitamina A, nutrientes diretamente envolvidos na produção e fortalecimento das unhas.

Por fim, se mesmo com todos esses cuidados as unhas continuarem frágeis, vale procurar um dermatologista para investigar deficiências nutricionais ou problemas hormonais, como anemia e hipotireoidismo.

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