Slugging: A técnica que promete dar adeus à pele seca e trazer hidratação intensa

Manter a pele hidratada, especialmente em tempos de ressecamento ou sensibilidade, é um dos maiores desafios no skincare. Para quem sofre com esses problemas, uma técnica simples e acessível vem ganhando popularidade: o Slugging.

Virando um verdadeiro fenômeno nas redes sociais, o Slugging promete criar uma barreira protetora na pele durante a noite, impedindo a perda de água e proporcionando uma hidratação profunda. Mas será que essa técnica realmente funciona para todos os tipos de pele?

Continue lendo para descobrir como ela pode beneficiar sua rotina de cuidados com a pele e os cuidados que você precisa ter.

O que é o Slugging?

O Slugging é uma técnica de skincare que consiste em aplicar uma camada espessa de vaselina (ou outro agente oclusivo) sobre a pele, como último passo na rotina noturna.

O objetivo dessa prática é criar uma barreira que impede a perda de água transepidérmica (TEWL), que ocorre naturalmente quando a pele perde umidade para o ambiente.

Isso é particularmente importante para quem enfrenta clima seco ou usa produtos que podem sensibilizar a pele, como ácidos esfoliantes ou retinoides.

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A técnica ganhou o nome “Slugging” devido ao brilho que a pele adquire após a aplicação, lembrando o rastro deixado por uma lesma.

Benefícios do slugging para a pele

O Slugging funciona como uma forma de oclusão, ou seja, ele não hidrata a pele diretamente, mas impede a evaporação da umidade já presente na epiderme.

Entre seus principais benefícios estão:

• Reparação da barreira cutânea: A vaselina ajuda a reforçar a camada lipídica da pele, combatendo a descamação e a sensibilidade.
• Hidratação profunda: Ao manter a umidade, o Slugging potencializa a eficácia de produtos hidratantes aplicados previamente.
• Proteção contra agressões externas: A camada oclusiva protege a pele contra poluentes e agentes irritantes durante a noite.
• Melhora na textura e viço: A retenção da umidade resulta em uma pele mais macia e luminosa com o tempo.

Como realizar o slugging?

Adicionar o Slugging à sua rotina é simples e envolve apenas alguns passos:

1. Limpeza: Comece lavando o rosto com um sabonete suave para garantir que a pele esteja livre de impurezas.
2. Hidratação: Aplique um hidratante com ingredientes como glicerina, ácido hialurônico ou ceramidas, que ajudam a reter a umidade.
3. Aplicação do oclusivo: Com a pele ainda úmida, espalhe uma camada fina de vaselina ou um bálsamo oclusivo.
4. Deixe agir durante a noite: Deixe a camada de vaselina agir durante o sono e remova-a pela manhã com uma limpeza suave.

Para quem tem pele muito seca, a técnica pode ser realizada diariamente, enquanto pessoas com pele mista ou oleosa podem preferir aplicá-la em dias alternados ou apenas em áreas específicas.

Cuidados ao utilizar o slugging

Embora o Slugging seja eficaz para pele seca e sensibilizada, ele não é indicado para todos.

Como a vaselina é completamente oclusiva, ela pode reter não apenas a umidade, mas também oleosidade e impurezas, o que pode ser prejudicial para quem tem tendência a acne.

Dicas Importantes:

• Pele acneica ou mista: Para quem tem acne ou pele mista, a vaselina pode agravar os sintomas, então é melhor testar a técnica em áreas pequenas primeiro.
• Não substitui o hidratante: A vaselina não hidrata a pele por si só, ela apenas sela a umidade. Continue usando hidratantes na sua rotina.
• Evite o uso excessivo: Caso note aumento da oleosidade ou surgimento de espinhas, diminua a frequência do Slugging ou experimente alternativas mais leves.

O que os dermatologistas dizem sobre o slugging?

A técnica de Slugging é bem aceita por dermatologistas, especialmente em casos de ressecamento intenso e peles sensibilizadas.

O uso de vaselina é frequentemente recomendado após procedimentos como peelings químicos ou lasers, para ajudar na recuperação da pele.

No entanto, especialistas alertam para o uso indiscriminado da técnica, principalmente para quem tem pele oleosa ou acneica. A recomendação é sempre testar a técnica gradualmente e observar a resposta da pele.

Além disso, dermatologistas destacam que a chave para uma pele saudável continua sendo uma rotina equilibrada, que inclua limpeza, hidratação e, claro, proteção solar diária.

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